fbpx

Стоматологи назвали овощи, разрушающие зубную эмаль

Как часто нужно менять зубную щетку
Ноябрь 23, 2018
Медики рассказали, как выбрать зубную щетку
Ноябрь 27, 2018
Показать все

Стоматологи назвали овощи, разрушающие зубную эмаль

Специалисты советуют употреблять в пищу побольше яблок.

Кабачки, болгарский перец, патиссоны и щавель разрушают зубы. К такому выводу пришла группу международных стоматологов, оценив влияние овощей на здоровье человека.

В перечисленных дарах природы наиболее высокое содержание органических кислот, которые со временем разъедают зубную эмаль и приводят к разрушению всего зубного скелета. По словам специалистов, наиболее опасные — цукини и спаржа.

Как отмечают врачи, поскольку большинство перечисленных овощей пользуются большой популярностью у любителей здорового образа жизни и у людей, которые следят за правильным питанием, рекомендуется после еды полоскать рот или чистить зубы.

Также специалисты советуют употреблять в пищу побольше яблок, поскольку яблочная кислота, входящая в их состав, наоборот, делает эмаль крепче и благоприятно сказывается на здоровье ротовой полости.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках